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啊,你也感冒了?

发布时间:2019-11-01 11:40编辑:健康小游戏浏览(149)

    啊,你也感冒了?。文/梅妃

    昨天坐车,听到一姑娘打电话:

    啊,你也感冒了?。啊,你也感冒了?。 “啊,你也感冒了?我才刚好……”

    确实,这个冬天,感冒的人特别多。这段时间,不惧各大医院呼吸科人满为患,北京更紧急调运4万盒抗流感药!

    相比往年,今冬的流感有3个特征:时间长、容易反复、且并发症多。

    很多家庭都是大人孩子齐上阵,以为是小感冒不要紧,一不小心就发展成气管炎、支气管炎了,更严重的还有肺炎。

    为什么今年的流感,比往年的要来得要猛烈呢?

     节、气不同步

    一个中医朋友说,在几个月前的夏天,他就预感到今年冬天流感可能会蔓延,只是没想到这么凶猛。

    “那天,我在家看书,窗外吹进来一阵风,身上凉飕飕的,一点儿都不像三伏天的热风,反而有种秋高气爽的感觉。”

    当时离立秋还有十几天,秋天的气候却提前到了,这按照中医五运六气的观点,就是“气到节不到”

    啊,你也感冒了?。这种情况,则意味着下一个季节,会出现“节到,气不到”的现象。

    果不其然,今天冬天,整个北京都在盼一场雪。天儿也不怎么冷。

    专业的说法儿,这叫“复气”,就是季节对气候的报复。就跟小孩子顽皮打架一样,你拧我一下,我就得还你一脚。

    不管是节未到、气先到,还是节已到、气却迟迟不来,只要气候和季节不同步,就会导致外邪滋生,诱发感冒、上呼吸道感染等疾病。

     地球磁场受干扰

    前段时间,朋友圈流行一个段子:

    今天冬天,最蒙圈的是就是燕子。不远万里飞到南方,那边却大雪纷飞,我特么的是不是转向了!!!

    在北方人盼雪盼星星盼月亮的时候,南方人正忙着打雪仗、堆雪人呢!前些天,河南、湖北、湖南等地方普降大雪。

    一场十年不遇的大雪,把人们的视线拉回到了2008年。

    那一年的反常气候带来的不仅有暴雪,还有地震。

    从星宿学上来说,这都可以理解为行星运行对地球磁场吸引力造成的干扰。这也会导致外邪入体,诱发疾病。

      没有内鬼引不来外邪

    现代医学把感冒的罪因归结为:病毒、细菌。

    中医呢,则认为是受风、伤寒。

    但哲学告诉我们,任何事情都有内因和外因,而且是内因主导外因。

    今年冬天,流感之所以会爆发,表面上看,是因为气候反常,导致病邪肆掠。

    但归根结底,还是不健康生活方式导致的。

    加班、熬夜、吃烧烤、不爱运动,工作压力大、生活负担重、心情焦虑抑郁……,就是在养细菌、病毒。

    这些不良生活习惯,就像潜伏在身体里的“内鬼”。就是他们从内部攻破健康防线,给了外邪可乘之机。

    《黄帝内经》说:“正气存内,邪不可干;邪之所凑,其气必虚”。

    健康和疾病,就是一场正、邪的较量,外部环境再恶劣,也终归是诱因,只要一身正气,就不会给外邪可乘之机。

    就像朋友说的:

    “不管是病毒、细菌,还是受风、伤寒,修炼强大的身体、修炼强大的内心,才是是抵御疾病的最佳方式”

      如何预防流感

    健康是老生常谈的话题,预防疾病的方法,也很简单,无非就是早睡早起,均衡饮食,坚持运动,想开点……

    可就是很少人能做到。

    抵挡感冒,可以试试下面这几个方法:

    1.每天吃绿叶蔬菜:因为叶绿素构造和人体血红素相似,有利于激发红细胞的活力,排出细胞中的二氧化碳、毒素、药物残留等垃圾。

    2.增湿、消毒:天气干燥,可以用加湿器缓解。同时可以在家里烧艾叶和苍术,祛除病毒。据古籍记载,人们就用艾叶搭配中药燃烧预防祛除瘟疫。

    不喜欢艾烟味儿的,也可以用紫外线灯代替消毒。

    3.早起晾被:经过一晚上的睡眠,人体会释放很多废气。早起,有条件的可以晒晒被子,不方便的翻过来晾一段时间再叠。

    4.萝卜白菜汤:感冒一般情况下都是外寒内热,用萝卜白菜,加点芦根煮汤喝,可以降噪祛热,预防感冒。

    就像这句话说的:

    当你生病了,你的身体已经为这一刻准备了很多年……

    希望大家都能养成正确的生活习惯,存正心、养正气,这样就不惧病毒、细菌攻击了!

    END


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